건강검진-질환 2026 독감 예방접종, 언제 맞아야 할까? 무료 대상·가격부터 평택 송탄 접종비까지 2026~2027절기 독감 예방접종이 시작됐습니다. 올해는 인플루엔자... Dr. Nam10월 27, 202610월 27, 2026 영양·식생활 우리가 먹는 음식은 어디에서 시작될까? 건강한 식탁의 시작은 ‘씨앗’입니다 우리가 매일 먹는 쌀과 콩, 채소와 과일은 어디에서 시작될까요? 건강한 식탁의 출발점인 씨앗 Dr. Nam9월 20, 20269월 20, 2026 영양·식생활 GMO는 정말 위험할까? 기후위기 시대, 생명공학이 식량을 지키는 방법 GMO라는 말을 들으면 무엇이 먼저 떠오르시나요?... Dr. Nam9월 19, 20269월 19, 2026 영양·식생활 노화를 늦추는 식단은 따로 있을까? 혈액에서 발견된 ‘건강한 식사의 흔적’ 노화를 늦추는 식단은 따로 있을까? 혈액에서... Dr. Nam9월 17, 20269월 19, 2026 수면·생활습관 외로움과 건강을 무너뜨릴까? 최신 연구가 발견한 건강한 노화의 중요한 변수 건강을 위해 혈압을 재고, 혈당을 관리하고,... Dr. Nam9월 13, 20269월 14, 2026 수면·생활습관 잠을 잘 자려면 ‘무엇을 먹느냐’도 중요할까? 식사와 수면의 과학 밤에 자꾸 깨거나 아침에 일어나도 개운하지... Dr. Nam9월 12, 20269월 13, 2026 건강검진-질환 50대부터 신장이 조용히 약해지는 이유…건강검진에서 꼭 봐야 할 ‘두 숫자’ 50대부터 신장이 조용히 약해지는 이유…건강검진에서 꼭... Dr. Nam9월 11, 20269월 11, 2026 노화·항노화 AI가 만든 신약, 생물학적 나이를 낮췄다? 최신 논문에서 확인된 가능성과 한계 “사람의 나이는 정말 되돌릴 수 있을까?”... Dr. Nam9월 10, 20269월 11, 2026 건강검진-질환 12월부터 병원비 부담 낮아집니다｜산정특례 10%→7%, 달라지는 건강보험 총정리 오랜 기간 치료를 받아야 하는 희귀질환과... Dr. Nam9월 9, 20269월 11, 2026 운동·근육 50대부터 운동해도 근육이 잘 안 붙는 이유, 나이 탓만은 아닙니다 50대부터 운동해도 근육이 잘 안 붙는... Dr. Nam9월 7, 20269월 11, 2026 1234
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